Your Ritual Index
强迫倾向 —%
反复确认、整齐对称、洁净边界、仪式循环——16 道情境题，测出你的强迫六档：从随缘放到强迫拉满。强迫倾向≠OCD 诊断，测的是日常仪式感强度。
也可打开全部强迫图鉴大图浏览。
测强迫微行为——不是临床诊断，是日常仪式感趣味复盘。
「强迫症」常被随口乱用——本测试不是临床 OCD 诊断，只描述日常反复确认、整齐、洁净与仪式循环的倾向强度。可与完美主义、内耗对照。
16 道情境题从反复确认、整齐对称、洁净边界、仪式循环四个角度，帮你看见自己的强迫档位。可与站内完美主义、内耗指数对照。
强迫症测试用 16 道情境题，测量评论刺痛、伤感回放、防御过敏、外壳易碎四维。从「钢铁之心」到「水晶全碎」共 6 档。娱乐向，非诊断。
如果你在搜「强迫症」「强迫症测试」「反复确认」「对齐强迫」，可直接在本页开测。
结果适合自我观察与朋友互怼；可与站内完美主义、内耗指数、玻璃心程度对照阅读。
关于「强迫症测试」的说明与使用提示。本站测验仅供娱乐与自我探索，不构成诊断。
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